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あんぱんダイエット始めました

2006.02.16(14:41)
冬になると生物の体は脂肪を蓄えようとする


確かにそぅなのかもしれないけど
室内に入れば暖房もきいてるし、
冬眠に入るわけでもない。

そんなに脂肪蓄えなくてもいぃんぢゃないの?
アタシのBODYちゃん。
はぅ~。。。(涙)


そんなわけで
『本気でいこう!ダイエット週間!』
突入です。

りんごダイエット、カロリーメイトダイエットはもちろん
ソーヤマルトやら、炭水化物抜きダイエットなどなど
色んなダイエットがありますが、
最近はこんなダイエットもらうんですね。


“シュークリームダイエット”

朝食は食べずに、昼はご飯・麺類などの炭水化物中心。
夕食の10~20分前にシュークリームを食べて
夕食は肉・野菜中心(ご飯などの炭水化物は食べない)
塩分控えて、水分を1日1.5L摂取。

う~ん。。なんて楽チンそぉなダイエットなんでしょぅ。
シュークリーム好きなアタシにはもってこぃ!!
なんだけど、
「ホントに痩せるの??」
といぅ疑問がどぉにも消えないのでパス。


で、アタシが始めたのは

『あんぱんダイエット』

1日1食をあんぱん(1コ)と牛乳のみにして、
他の2食は普通に食べてOKっていうダイエット。


「怪しさはシュークリームダイエットとあまり変わらないんぢゃないの?」

。。。

。。。。。やっぱそぅ思う?


でもね、
フットボールアワーの岩尾(呼び捨てかぃ)はこれでダイエット成功したし、
このダイエットをTVで特集してたアナウンサー&番組スタッフも
10日2kg減の人が続出!!
そそられません?そそれれません??
アタシはがっつりそそられました。


そぅそぅ、あんぱんダイエットのコト調べてたら@ニフティダイエットといぅ
ダイエットの口コミサイトを発見しました。
@コスメのダイエットバージョンみたぃなカンジ。
『○○ダイエットってきくよ~』的な口コミとか、
キーワードで検索できたり、ダイエットランキングとかもあって
面白いですヨ。





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コメント
こしあんでもいいのかしら(笑)

でもそんな組み合わせなら普通に朝とか食べてたし(笑)

あ。。。でもそういう食生活の時の方が痩せてたかも(´Д`;)

朝食はやっぱり抜いちゃダメって事ですな。
【2006/02/20 20:45】 | ☆★Yuki-Mama★☆ #E6kBkVdo | [edit]
>Yuki-Mama

こしあん可よぉ。多分(汗)
だってアタシこしあん派だもぉ~ん
って説得力なし??
今日であんぱん生活2日目。
1日目はあんぱん+おかず食べちゃったけど、今日のお昼はあんぱんと牛乳のみ!
腹持ち良かったよ。いつものお弁当よりもお腹すかなかった。
めざせ3kg減でがんばるぜぃ♪
【2006/02/20 22:15】 | わいふ #- | [edit]
興味津々です。
あんぱんダイエットの成果報告も待ってますね。
成果しだいで、旦那さんに試してみようかなぁ~。(笑)
【2006/02/20 23:57】 | cocoa #- | [edit]
>cocoaちゃん

体重減の報告が出来るよぉにcocoaちゃんも祈っててぇ~!!
腹持ちはホントに良かったの。
あんぱん食べるの朝にするか、お昼にするか効果的な方を模索してみるつもり。
仕事帰りに30分ウォーキングも始めたの☆地下鉄2駅分ウォーキング②♪
【2006/02/21 10:58】 | わいふ #- | [edit]
結果でたら私も試したいヮ!!
でもアンパンあんまりスキじゃないんだけど(-_-;)
こしあんならまだいけるかな?

そうそう、今あるブログと別に
以前あったHPから続けてたブログをお引越ししました。でこの機会に
仲良くしてくれてるわいふチャンにお知らせしておきます♪
そっちはめっちゃ個人的なブログだけど、
暇なときにでも見に来てね!!
【2006/02/21 17:15】 | みかん #1Q2u7cjY | [edit]
(*ノωノ)キャッ(*ノωノ)キャッ♪
私シュークリームやりたい♡
でも痩せるのかしら・・・
私もマジ痩せないとぉ・・・
春まで・・いや夏までには頑張らないとw
【2006/02/21 17:17】 | ゆっちん #- | [edit]
わいふちゃんお久しぶり!
冬って太りやすいよね~。寒いから外出たくなくて、家にこもりがちだからすっかり運動不足だし。

甘いもの食べていいダイエットなんてなんて素敵な響き(笑)

この前、ダイエットしようと思ってお菓子をやめてみたけど、急にやめたから糖分が足りなくてイライラしちゃって・・・1日で断念したアリです(^^;

ダイエット頑張ってね~♪(って自分は?笑)
【2006/02/21 18:14】 | アリ #- | [edit]
シュークリームダイエット! いいわぁ
それならすごくやってみたいと思うんだけど シュークリームとは一言でいってもどのへんの種類?と思ってしまうので
ここはあんぱんがよいかもね^^

あんぱん好きだから 一食だけでいいなら続きそうだね^^
むんの場合一個で止まらなくなりそうな・・・><
わいふたん ダイエットがんばれ^^
【2006/02/21 22:00】 | むーん #- | [edit]
>みかんチャン

結果はもちろん報告するよ~。
痩せればw
太ったらしなぃかも。。
とゆぅか、そんな報告したくないわぁ~(涙)
わぁ。個人的BLOGチラ見してきたぁ。ヤプログやっぱかわぃぃね~。
明日にでもうゆっくりコメしに行こうっと♪
教えてくれて嬉しいワン☆
ありがとぉ。
【2006/02/23 01:11】 | わいふ #- | [edit]
>ゆっちん

あっとゆぅ間に夏がやってくるでぇ~。
そんな話しをお昼にしてたばかりのわいふです。今働いてる会社の女の子達は、自分磨きに時間とお金をいっぱぃかけてる子が多くて
刺激になる。
Let’sびゅ~てぃ~☆
一緒にアンパンダイエットするする??w
【2006/02/23 01:14】 | わいふ #- | [edit]
>アリちゃん

甘いものでダイエットなんて、なんて都合のいぃ(自分に甘い??)ダイエットなんでしょぉ。
ステキでしょ?
アタシはお菓子あんまり食べない派なんだけど体重upしちゃったのね~。
ダイエット頑張るぞぃ。
アリちゃん応援のみかいっっ。
ダイエット勧誘ふられちゃったわw

今日は「あんぱん屋」っていうパン屋さんで抹茶あんぱんとこしあんぱんをGet。
お店の名前からしておいしそぉ。。
と妄想は膨らむ。
明日食べるの楽しみ♪
【2006/02/23 01:19】 | わいふ #- | [edit]
>むんちゃん

シュークリームダイエットの方がハードル低いんだけどね~。
(アタシは普段も夜は白飯食べないからぜんぜんいけそうなカンジ)
ハードル低すぎて心配。
ダイエットして太っちゃシャレにならんもん。
あんぱんダイエットは順調なのだ。
体重は上がったり下がったりだけど
手首が細くなってきた!
アタシの中で、手首は体系チェックの大事な目安なの。
【2006/02/23 01:23】 | わいふ #- | [edit]
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